KURS Urban Self Defense Level I

TERMIN: Samstag, den 17.8, 15-17 Uhr ||

In diesem brandneuen Kurs lernt Ihr, Euch mit Alltagsgegenständen selbst zu verteidigen und durch selbstbewusstes Auftreten Übergriffe möglichst schon zu vermeiden, bevor sie geschehen. Und wenn es doch geschieht – cool zu bleiben und Eure Integrität wieder zu gewinnen. Der Kurs ist intensiv und körperbetont und eignet sich für alle, die ihre Scheu vor Nähe überwinden möchten und die entdecken wollen, wieviel Kraft wirklich in ihnen steckt. Die aufbauenden Level II und III werden in der Folge angeboten, wenn wir wissen, wieviele Schüler den 1. Level absolvieren.

Kosten: 105 € pro Level